Mnoho žien čelí po skončení materskej či rodičovskej dovolenky výzve, ako opäť efektívne nadviazať na kariéru. Vrátiť sa do práce môže byť radostné, ale zároveň náročné obdobie plné nových situácií, obáv a rozhodnutí. Ako sa pripraviť na tento prechod a zvládnuť ho s ľahkosťou? Tu je niekoľko tipov, ako na to.
Príprava na návrat ešte počas materskej dovolenky
Aj keď to môže znieť prekvapivo, pripraviť sa na návrat do pracovného prostredia je možné aj počas materskej dovolenky. Občasné udržiavanie kontaktu s kolegami, účasť na dôležitých pracovných stretnutiach, či interné vzdelávacie aktivity vám môžu pomôcť zostať „v obraze“ a uľahčia vám plynulý návrat. Informácie o aktuálnych projektoch, technológiách a smerovaní firmy sú kľúčové. Ak je to možné, dohodnite sa so zamestnávateľom na „udržiavacej komunikácii“. Stačí, ak vám bude občas posielať aktuálne novinky alebo výročné správy, aby ste vedeli, čo sa vo firme deje.
Rozhovor s nadriadeným a určenie očakávaní
Návrat do práce si vyžaduje jasnú komunikáciu s nadriadeným. Dohodnite si stretnutie, na ktorom prediskutujete detaily vášho návratu, pracovné povinnosti a očakávania. Ak potrebujete flexibilný pracovný čas, alebo možnosť práce z domu, toto je ideálny čas na diskusiu. Moderné firmy si často uvedomujú hodnotu flexibility a sú ochotné podporiť zamestnancov v tejto oblasti. Majte pripravený plán práce, ktorý zohľadní vaše nové povinnosti ako rodiča. Zamyslite sa, aké pracovné podmienky by vám pomohli nájsť rovnováhu medzi kariérou a rodinou.
Posilnenie zručností a vzdelávanie
Po materskej dovolenke sa môže stať, že niektoré technológie, procesy, alebo aj samotné zručnosti sa mohli posunúť dopredu. Nebojte sa zapojiť do školení alebo kurzov, ktoré vám pomôžu nadviazať na aktuálne trendy a požiadavky trhu. Môže ísť o technologické nástroje, manažérske školenia alebo kurzy zamerané na komunikačné a organizačné zručnosti.
Rovnováha medzi prácou a rodinou
Po návrate do práce je prirodzené, že budete hľadať rovnováhu medzi kariérou a časom, ktorý chcete tráviť s rodinou. Nezabudnite na to, že aj malé kroky k lepšej organizácii môžu priniesť veľký rozdiel. Pravidelne si nastavte priority a učte sa efektívne delegovať povinnosti, kde je to možné. Ak máte možnosť získať podporu od rodiny alebo opatrovateľky, neváhajte ju využiť.
Pracovné prostredie a budovanie kariéry
Po návrate do práce môže byť ťažké znovu nadviazať na predchádzajúce kariérne úspechy. Zamerajte sa na to, aby ste sa opäť zapojili do projektov a iniciatív, ktoré vám prinesú viditeľné výsledky a pomôžu vám získať sebavedomie. Dajte svojmu tímu a nadriadeným najavo, že ste pripravení pracovať a rozvíjať sa. Nájdite si mentora alebo sa poraďte s kolegami, ktorí prešli podobnou skúsenosťou. Podpora a motivácia od ľudí, ktorí chápu vašu situáciu, môže byť kľúčová pre úspešné napredovanie.
Zdroj textu: redakcia, zdroj foto: pexels.com